孕妇能否饮用甜酒（评估孕妇是否可饮用甜酒）

　　摘要：甜酒是一种含糖量较高的酒类，主要口感为甜味，常见种类有甜白葡萄酒、雪利酒、波尔图酒等。甜酒中虽然含有丰富的果味和糖分，但仍然存在酒精成分。大量饮用会对胎儿的生长发育产生不良的影响。

甜酒的种类

 

　　甜酒是一种含糖量较高的酒类，主要口感为甜味，常见种类有甜白葡萄酒、雪利酒、波尔图酒等。

　　含有酒精的食品、饮品，孕妇应该杜绝。孕妇应该属于滴酒不沾的人群。

　　有人或许会问，那醪糟汤圆还有加料酒烹饪的菜肴可以吃吗？一般来说，酒精在加热过程中会挥发掉很大一部分，残留那点儿并不会对身体造成影响。

　　但是，如果买到不靠谱的产品，会存在甲醇、乙醛等对身体有害的物质，所以，还是不建议孕期食用这类食物。

　　

甜酒对孕妇的影响

 

　　孕妇酗酒会严重损害胎儿健康，有研究报道，孕期酗酒次数大于 3 次可增加新生儿死亡率。

　　孕期饮酒可不同程度影响胎儿脑部发育，从而间接影响新生儿的生长发育、智商以及感官、表达能力。

　　所以，孕妈妈们孕期不应饮酒，哪怕是低度的酒饮料、甜酒都不应饮用。

　　1. 酒精成分

　　甜酒中虽然含有丰富的果味和糖分，但仍然存在酒精成分。大量饮用会对胎儿的生长发育产生不良的影响。

　　2. 热量过高

　　孕妇在饮食中应注意热量控制，过量的热量摄入会导致孕妇肥胖和妊娠糖尿病等问题。甜酒含糖量高，能量含量也高。

　　3. 减弱免疫力

　　孕妇的免疫系统本来就比较脆弱，饮酒会进一步减弱免疫力，使孕妇更容易感染疾病。

　　

甜酒的危害

 

　　1. 影响胎儿的发育

　　过量饮酒会直接影响胎儿的大脑发育，导致智力发育不良、行为异常，甚至发生先天性畸形等问题。

　　2. 妨碍营养吸收

　　酒精会破坏孕妇体内重要酵素，减缓食物消化吸收，导致孕妇营养不良。

　　3. 造成母婴失血

　　孕妇大量饮酒会导致出血等问题，影响胎儿的健康。

　　

孕妇能否饮用甜酒

 

　　有了上述危害的了解，明显的答案是孕妇不能饮用甜酒。

　　孕妇需要注意自己的饮食习惯和生活方式，控制饮食量和饮食种类，增加锻炼量，保持良好的心态和环境。只有这样，才能确保胎儿的健康。