扁豆不能生吃。扁豆中含有一种毒蛋白“凝集素”,生食后易导致中毒,中毒后可以用甘草、绿豆适量煎汤喝,具有解毒作用,如果比较情况严重,应该催吐或洗胃,如果情况非常严重,应该及时送医救治。扁豆中富含蛋白质、多种氨基酸,具有增减食欲的作用;扁豆味甘,还有除湿的功效;缺铁的人可以适当多吃扁豆。
一、扁豆能否生吃
扁豆不能生吃。扁豆中含有一种毒蛋白凝集素,在成熟或较老的扁豆中最多。生食后易导致中毒,但是不会百分之百中毒,只是几率较大,毒素在体内达到一定浓度就会出现中毒情况,中毒后可以用甘草、绿豆适量煎汤喝,具有解毒作用。
二、扁豆的功效与作用
1、扁豆中富含蛋白质、多种氨基酸,食用后可以增减食欲,消暑清口。
2、扁豆中含有丰富的维生素C和铁,缺铁的人群可以适当多吃扁豆。
3、扁豆味甘,具有除湿的功效。
三、吃扁豆后中毒怎么办
1、症状:扁豆中含有红细胞凝集素、皂素等天然的毒素,若加工时未做到煮熟闷透,将这些毒素破坏,就会导致中毒。中毒初期的症状有胃部不适、恶心、呕吐、腹痛,严重时冒冷汗、休克。头晕、头痛、四肢麻木、腰背痛等均为常见表现,中毒潜伏期为5小时左右,最快30分钟就会出现中毒表现。
2、催吐:发生扁豆中毒后应该立即催吐,催吐法适应于意识清醒的患者,每次快速喝下约500毫升的凉水货温水,然后以食指或筷子或鸡毛轻轻地探喉,刺激喉部神经促使呕吐,如此反复多次,直到吐出物为清水为止。注意部分有疾病的患者是禁止催吐的。
3、洗胃:神志不清或不配合的患者可以洗胃,在6小时内完成洗胃。
4、就医:严重患者送医急救,给予输液、抗休克、纠正水电解质紊乱和维持酸碱平衡等。
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